Ten ebook stworzyłam dla każdej kobiety, która chce poprawić swoją sylwetkę, być sprawna i silna.

To jest moment, aby zadbać o swoją sylwetkę z moimi treningami !

6 różnych treningów obwodowych. NA SIŁOWNIĘ LUB DO DOMU z ćwiczeniami na każdą partię ciała.

Plan treningowy, a także dostęp do nagrań z najważniejszymi uwagami dotyczącymi techniki ćwiczeń.

Dla każdej kobiety, która nie ma wiele czasu na treningi.

Dla każdej kobiety, która chce wzmocnić i wysmuklić swoje ciało.

Dla każdej kobiety, która nie wie jak ćwiczyć na siłowni.

Dla każdej kobiety, która chce trenować w zaciszu domowym z niewielkim wyposażeniem (hantle, mini bandy, ławeczka, kattlebell).